Queremos Mexicanos Activos

Como parte de nuestro compromiso por la salud de los mexicanos, la Industria Mexicana de Bebidas se une a organizaciones como QUEMA (Queremos Mexicanos Activos) para promover la activación física y el cuidado integral de la salud.

Hoy, sabemos de la importancia de mantenernos físicamente activos, es por ello, que las dos asociaciones refuerzan la importancia de realizar al menos 150 minutos de actividad moderada o 75 minutos de actividad vigorosa a la semana como su principal mensaje, esto con la finalidad de inspirar a más personas a llevar una vida activa y prevenir enfermedades crónicas y condiciones que deterioren su calidad de vida.

Conoce más en: mexicanosactivos.org.mx

Movimiento por una vida saludable º

Te ayudamos a realizar ejercicio todos los días.

Conoce cómo puedes empezar a mantenerte activo y siguenos en redes sociales para conocer tips semanales con los que puedes iniciar.

Infografías:

Fija tus objetivos al activarte
Adopta un estilo de vida saludable
Hídratate antes, durante y después del ejercicio físico
El movimiento hace sentirse bien a los niño

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